Nährstoffmangel – 3 Einflussfaktoren und Tipps & Tricks zur optimalen Versorgung in der veganen Ernährung

Nährstoffmangel – wer mir auf Instagram folgt, hat diese Beiträge vielleicht schon gelesen. Dort habe ich in den letzten Wochen eine kleine Reihe zu Nährstoffen und ihren Einflussfaktoren, Hemmstoffen und fördernden Faktoren gemacht. Damit das Thema nicht in Vergessenheit gerät, … weiterlesen “Nährstoffmangel – 3 Einflussfaktoren und Tipps & Tricks zur optimalen Versorgung in der veganen Ernährung”

Die natürliche Ernährung des Menschen Teil 2 – 12 Fakten zur Ernährungsphysiologie des Menschen

Ernährungsphysiologie des Menschen - gibt es eine natürliche Ernährungsweise?

Im zweiten Teil meiner Reihe „die natürliche Ernährung des Menschen“ (Teil 1 findest du hier) beschäftige ich mich mit der Ernährungsphysiologie des Menschen und der Frage, ob der Mensch von Natur aus ein Fleisch-, Alles-, oder Pflanzenfresser ist – … weiterlesen “Die natürliche Ernährung des Menschen Teil 2 – 12 Fakten zur Ernährungsphysiologie des Menschen”

Die natürliche Ernährung des Menschen Teil 1 – 9 Fakten & Tipps für eine natürlichere Ernährung

Eine natürliche Ernährung des Menschen – gibt es diese heutzutage überhaupt noch?

Ich glaube die meisten von euch kennen das Argument von Nicht-Veganern die da behaupten eine vegane Ernährung ist total unnatürlich und der Mensch auf Fleisch angewiesen, da … weiterlesen “Die natürliche Ernährung des Menschen Teil 1 – 9 Fakten & Tipps für eine natürlichere Ernährung”

Vegane Pancakes – ein abwechslungsreiches, nährstoffreiches Rezept für Groß und Klein (breifrei geeignet)

Vegane Pancakes
Yummi!

Vegane Pancakes -wir haben vor einigen Monaten den Sonntag zum Pancakesonntag erklärt, einfach um etwas besonderes in der Woche zu haben, auf das wir uns freuen können. Unsere Kleine isst die Pancakes auch gerne und kann sie gut selbstständig … weiterlesen “Vegane Pancakes – ein abwechslungsreiches, nährstoffreiches Rezept für Groß und Klein (breifrei geeignet)”